Naam: Jacques Elsgeest
Leeftijd: 51 jaar
Woonplaats: Hoogmade
- Hoe lang ben je al met Nordic Walking bezig?
Ik ben al ruim 2 jaar bezig met Nordic Walking.
- Waarom doe je aan Nordic Walken? Doe je het voor de ontspanning, voor conditieverbetering, gewichtsverlies of om een andere reden?
Ik ben met Nordic Walken begonnen om mijn gewicht terug te brengen, hetgeen aardig is gelukt. 20 kg in ruim 2 jaar.
Nu doe ik het voor conditieverbetering en ontspanning.
- Hoe vaak doe je per week aan Nordic Walking en op welke manier? Een training, zelf lopen of met een georganiseerde tocht mee?
Ik train 2 keer per week anderhalf uur. Verder loop ik geregeld samen met mijn vrouw een tocht van +/- 12 km, bijvoorbeeld in de Amsterdamse Waterleiding Duinen en doe ik aan georganiseerde tochten mee, zoals in Egmond, op Ameland en de Bloesemtocht.
- Hoe ben je het liefst met Nordic Walking bezig, alleen of met een groepje?
Met een groepje Nordic Walken vind ik toch het gezelligst.
- Welke afstand loop je gemiddeld? Wat vind je een fijne afstand?
Ik loop gemiddeld 15 à 20 km. 25 km vind ik ook wel een mooie afstand.
6. Wat is je favoriete route? 